Co zamiast myszki ?

U¿ytkownik "jerry" <_no_more_spam_here snipped-for-privacy@remove.wp.pl> napisa³ w wiadomo¶ci news:bj4hfq$kqr$ snipped-for-privacy@nemesis.news.tpi.pl...

Podk³adka ¿elowa pod nadgarstek - pomaga przynajmniej na grzbiet d³oni - widzia³em raz podk³adkê z ruchom± platform± na rêkê, ale nic wiêcej o niej nie wiem. Nie wiem, jak wygl±da sprawa tabletu, bo przecie¿ rodzaje nacisku w CAD s± niepotrzebne i mo¿e to przeszkadzaæ! Polecam poza tym mysz logitecha dualoptical - dok³adna i ciê¿ka - sama siê niemal prowadzi:) pozdr. Sebek

Mia³em kiedy¶ ten sam problem - a przy komputerze siedzê bardzo du¿o. Pomog³o nauczenie siê obs³ugi myszy lew± rêk± - jak boli prawa - przestawiam siê na lew± i odwrotnie :) Teraz nie jest ju¿ tak jak kiedy¶ - nie mog³em podnie¶æ do góry szklanki z herbat±... Przez pierwszy rok - dwa u¿ywa³em tylko lewej rêki (do myszki ;))

No i staram siê ograniczaæ z komputerkiem... :)

Pozdrawiam Witek

U¿ytkownik "jerry" <_no_more_spam_here snipped-for-privacy@remove.wp.pl> napisa³ w wiadomo¶ci news:bj4hfq$kqr$ snipped-for-privacy@nemesis.news.tpi.pl...

Witam !

Na twoje problemy może być trackball. Praca z trackballem i Cadem jest dużo łatwiejsza i przyjemniejsza niż z myszą (odchodzi problem z miejscem na stole i wyjazdem myszy za pad). Do tego dochodzi to, że ręka leży a ruszasz tylko palcami którymi możesz wykonać dużo bardziej precyzyjny ruch niż myszą (a im większa kulka tym precyzja większa). Z tabletem nie miałem do czynienia więc na ten temat ci nie doradzę.

KS

odpowiednie ulozenie reki niestety to moze okazac sie sprawa indywidualana

zyag

Osoba podająca się za: jerry przyczyniła się do uszczuplenia moich skromnych zasobów dyskowych ;-) wraz z kolejną wiadomością wysłaną

Kiedyś w Chipie był list człowieka, który z powodu myszki i klawiatury nabawił się RSI. Opisywał swoje doświadczenia z różnymi klawiaturami, myszkami i padami. Ostatecznie zdecydował się na "kota" czyli właśnie trackball bo kulkę na dobrą sprawę można poruszać różnymi częśćmi dłoni: palcami, środkiem, podstawą. Może warto zaufać opinii tej osoby?

Myslalem ze tablet wyposazony w dlugopis (a nie celownik) bedzie mniej reke meczyc - w koncu top pozycja bardzo podobna do zwyklego pisania dlugopisem.

Wiem, ze sa tacy co go lubia, ale ja nie z nich :-( Znaczy wolalbym inne rozwiazanie, ale jak sie nie da....

Wydaje mi sie ze te warunki sa spelnione. Pewnie po prostu za duzo operuje mysza, ale inaczej sie nie da.

U nas tez lokiec tenisisty sie nazywa, ale to nie to.

ajescz edo tego "carpal tunnel syndorm" nie zanm na to polkiej

No wlasnie nie wiem czy to nie pierwsze objawy. Dlatego od razu chce cos z tym zrobic.

Wed, 03 Sep 2003 16:10:13 +0200 jednostka biologiczna o nazwie ks snipped-for-privacy@wp.pl wyslala do portu 119 jednego z serwerow news nastepujace dane:

Zgadzam sie, tym bardziej ze np. w AutoCADzie raczej nie zdarza sie typowe "przeciaganie" (drag&drop) tylko dziala sie na zasadzie "kliknij-przesun-kliknij".

Uwaga: jezeli myslisz o zakupie tabletu, to w zadnym wypadku nie kupuj populnych malutkich gowienek wielkosci 20x15 cm :-). Porzadny tablet ma wielkosc (powierzchnie robocza) co najmniej kartki A3.

Zgadza sie potwierdzam. Pare lat temu w wyniku uzywania komputera w dosc niewygodnej pozycji zaczal mnie bolec nadgarstek. Na krótka mete pomagalo uzywanie myszy lewa reka i owiniecie bolacego nadgarstka welnianym szalikiem (poza rozgrzewaniem powodowal, ze nadgarstek opieral sie na miekkim podlozu i przede wszystkim byl wyzej dzieki temu reka byla mniej przekrzywiona. A zamiast zelowej podkladki pod nadgarstek uzylem woreczka z kuleczkami osuszacza który kiedys trafil do mnie w pudelku z monitorem :-) Dolegliwosci po kilku tygodniach praktycznie zniknely a niedlugo potem zmienilem biurko i od tej pory juz nie mialem z nimi do czynienia.

Zanim wyrzucisz mysze spróbuj przesunac ja tak zeby cala reka az do lokcia lezala na blacie biurka. Dzieki temu nadgarstek bedzie mógl sie troche wyprostowac i miesnie oraz sciegna nie beda tak napiete. A pod nadgarstek podlóz cos miekkiego: wspomniana wczesniej zelowa podkladke albo moze woreczek z kuleczkami gorczycy.

U¿ytkownik "jerry" <_no_more_spam_here snipped-for-privacy@remove.wp.pl> napisa³ w wiadomo¶ci news:bj4hfq$kqr$ snipped-for-privacy@nemesis.news.tpi.pl...

Moj kolezka, ktory sporo dziala w Corelu i innych graficznych wynalazkach ma prosty sposob. Mianowicie kupil sobie 3 dobre myszki ale kazda o zupelnie innym ksztalcie, które co jakis czas zamienia. Twierdzi, ze ulozenie dloni jest wtedy zupelnie inne przez co kontuzje zniknely. A piwo tez mu nigdy nie szkodzi... Pawel

Niezły problem... Z własnego doświadczenia potwierdzam to, co pisał Fish, dobre podparcie dla ręki to dosłownie podstawa :-). Do tego porządna optyczna i jeszcze cos... Niewiele zachodu trzeba, aby nauczyć się obsługiwać muszkę obiema rękoma (nie jednoczesnie oczywiście). Mnie to pomaga w sytuacjach gdy jestem przemęczony, choć szczerze mówiąc i tak najpierw wysiadają mi oczy :-( Próbowałem tablety, _koty_, ale jakoś nie sprawdziły się w moim przypadku (dziewczyna też zrezygnowała z tabletu na korzyść porządnej myszki).

Miłego dnia Jerry. __ Pzd, Irek.N.

U¿ytkownik "BLE_Maciek" <i80c586@cyberspace_NO_SPAM_.org> napisa³ w wiadomo¶ci news: snipped-for-privacy@4ax.com...

To jest w³a¶nie to schorzenie o którym mówimy. O ile dobrze pamiêtam to po angielsku brzmi: Repetitive strain injury

Jak pamiêtam z tego atyku³u w Chipie to nieleczone mo¿e spowodowaæ powa¿ne komplikacje. Uszkadzaj± siê ¶ciêgna w nadgarstku i w pewnym momencie nawet interwencja chirurgiczna nie jest w stanie przywróciæ sprawno¶ci rêce.

U¿ytkownik "jerry" <_no_more_spam_here snipped-for-privacy@remove.wp.pl> napisa³ w wiadomo¶ci news:bj6ued$n48$ snipped-for-privacy@atlantis.news.tpi.pl...

Track ball jest niezly pod warunkiem ze kula jest naprawde duza. Tak w okolicy pileczki tenisowej

U nas to sie bodajze nazywa "zespol ciesni nadgarstka" albo jakos tak. I faktycznie nie nalezy tego lekcewazyc.

Dodam jeszcze elastyczna kolke do sciskania - co jakis czas i tak trzeba zrobic przerwe zeby oczy nie wysiadly, przy okazji mozna troche potranowac reke... GRG

Ja w tygodniu pozycze tablet i kilka dni sie pobawie - zobaczymy co wyjdzie. Jak bedzie zle to albo kot, albo podkladke pod nadgarstek.

No wlasnie w ramach rekonwalescencji zaordynowalem sobie wyjazd na regaty i... i teraz mnie glowa boli :-)

Wiesz....ciężko to nazwać sposobem na _rękę_ ;-))) Jak poszło?

__ Pzd, Irek.N.

Poszlo niezle - w polowie stawki, ale spinakera zostawilismy u mnie w garazu :-) Co do reki, to na razie spoko - przez 3 dni podnosilem kropelki "wody rozmownej" lewa reka :-)

A na serio - jutro kupuje podkladke pod reke z zelem. Juz

On Behalf Of jerry1111

I tak poruszać ręką ! W/g mnie jest to jedyny sposób na pozbycie się wszelkich dolegliwości ;-)

pzdr Artur