Aku li-pol --> 3,3V

Czy istnieje jakieś wydajne i proste w implementacji rozwiązanie, które pozwoliłoby mi na uzyskanie napięcia 3,3V z akumulatorka litowo-polimerowego? Najprościej byłoby użyć jakiegoś stabilizatora, ale to zawsze marnowanie cennej energii z baterii. W przypadku układów o szerokim zakresie napięć zasilania zawsze od biedy można było podłączyć akumulator bezpośrednio do VCC, ale to nie przejdzie w przypadku sporej części układów i modułów zasilanych tylko i wyłącznie napięciem 3,3V (np. taki ESP8266). Jak to się robi w profesjonalnych konstrukcjach, np. telefonach komórkowych albo tabletach? Jakieś stabilizowane przetwornice impulsowe? Może istnieje jakiś gotowy układ, który zawierałby w swojej strukturze od razu kontroler ładowania, a na wyjściu dawał to wymagane 3,3V?